Is het mogelijk om een ​​meloen te eten voor jicht en hoe is het nuttig?

De behandeling van jicht is langdurig en complex. Dieet speelt een belangrijke rol bij de behandeling van patiënten. De juiste voeding helpt de productie van urinezuur te normaliseren en de algehele gezondheid te verbeteren. Een gevarieerd, voedzaam dieet wordt aanbevolen, waarbij voedsel van plantaardige oorsprong en zuivelproducten voorop staan.

Meloen is vooral handig voor jicht. Het beïnvloedt het metabolisme van purines in het lichaam, werkt als een antioxidant, een diureticum, verwijdert giftige stofwisselingsproducten uit het lichaam en voorkomt de afzetting van urinezuurzouten. In het artikel zullen we de nuttige eigenschappen van het product voor de behandeling en preventie van jicht bespreken, hoe het correct te gebruiken en in welke hoeveelheid om het lichaam niet te schaden.

Kort over de ziekte

Jicht, een reumatische aandoening die wordt veroorzaakt door de afzetting van natriummonouraatkristallen in verschillende weefsels... De ziekte is gebaseerd op stofwisselingsstoornissen: verhoogde synthese en verminderde uitscheiding van urinezuur en zijn derivaten - zure uraatzouten in de urine. Het gehalte aan urinezuur in het bloed neemt toe, uraatkristallen hopen zich op in de weefsels en vervolgens in de nieren, wat een acute ontsteking veroorzaakt.

Factoren bij de ontwikkeling van de ziekte zijn onder meer: erfelijkheid, zwaarlijvigheid, dieet, overmatig alcoholgebruik, vlees, inactieve levensstijl. Jicht kan secundair zijn en zich ontwikkelen bij aandoeningen van gelijktijdige pathologieën zoals diabetes mellitus, stofwisselingsstoornissen, arteriële hypertensie, psoriasis, leukemie en bloedziekten.

In de beginperiode zijn er geen specifieke symptomen... Naarmate de ziekte vordert, treden aanvallen van acute artritis op, afgewisseld met asymptomatische perioden. Jichtaanvallen manifesteren zich door acute, scherpe pijn in het metatarsofalangeale gewricht van de eerste teen, lokale koorts, zwelling en roodheid van de huid boven het gewricht en verminderde motorische functies. Na 4-10 dagen gaat de aanval over met het verdwijnen van de bijbehorende symptomen en het herstel van de motoriek. Herhaalde terugvallen zijn mogelijk na enkele maanden of zelfs jaren, maar elke keer worden de intervallen tussen jichtaanvallen verkort.

Het belangrijkste doel van jichtbehandeling is om de concentratie van urinezuur te verminderen, zowel in het bloed als in de urine. Om optimale resultaten te bereiken, wordt aanbevolen om farmacologische en niet-farmacologische benaderingen van therapie te combineren. Patiënten hebben de benoeming nodig van niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen, uraatverlagende geneesmiddelen. Als er geen verlichting komt, worden glucocorticosteroïden intramusculair geïnjecteerd.

Alle patiënten krijgen een dieet voorgeschreven dat de consumptie van slachtafval, vette vleesbouillon, rood vlees, peulvruchten en groenten, zout uitsluit... Het is toegestaan ​​om eieren, magere vis, vlees, gevogelte, zuivelproducten met een laag vetgehalte, sommige groenten, fruit, bessen te eten. Voedingsdeskundigen raden aan om watermeloenen en meloenen in het dieet op te nemen. Meloenen hebben een diuretisch effect, dat het proces van uitscheiding van urinezuur uit het lichaam versnelt.

Lees ook:

Meloen is een bes, fruit of groente

Kun je tijdens de zwangerschap een meloen eten?

Hoe de kamille-meloen verschilt van andere variëteiten

Is het mogelijk om een ​​meloen met jicht te eten?

Meloen wordt al lang met succes gebruikt voor de behandeling en preventie van aandoeningen van het bewegingsapparaat.... Het is vooral nuttig voor jichtartritis, omdat het een veelzijdig effect heeft op het pathologische proces: het onderdrukt ontstekingen, vermindert het vochtgehalte in weefsels, normaliseert het metabolisme, is een goede antioxidant en diureticum.

Bij regelmatig gebruik kunt u in een kortere tijd een positieve dynamiek bereiken bij de behandeling van jicht., de behoefte aan medicatie verminderen. Meloen wordt aanbevolen om in de voeding te worden opgenomen ter preventie van reumatische aandoeningen en complicaties.

Zoals alle producten heeft meloen contra-indicaties, die belangrijk zijn om van tevoren te identificeren en uit te sluiten.... Om het maximale voordeel voor het lichaam te krijgen zonder de dreiging van bijwerkingen, is het belangrijk om de vruchten met mate te consumeren en alleen na overleg met uw arts. De vraag of het mogelijk is om een ​​meloen te eten tijdens de periode van jichtartritis, wordt individueel beslist, rekening houdend met de leeftijd van de patiënt, de aanwezigheid van bijkomende pathologieën, de kenmerken van de ontwikkeling van de ziekte en de dynamiek van de behandeling.

Referentie. Meloen wordt na het schillen voornamelijk vers geconsumeerd, maar ook gedroogd, gedroogd, ingeblikt, verwerkt tot sap, honing en gekonfijt fruit. De zaden worden ook als medicijn gebruikt.

Ziekte-eigenschappen

De helende eigenschappen van meloen worden bepaald door zijn unieke chemische samenstelling, dankzij het beïnvloedt verschillende aspecten van de ontwikkeling en het verloop van jichtartritis:

• ascorbinezuur - heeft een metabolisch effect, versnelt de weefselgenezing, neemt deel aan de vorming van collageen en steroïde hormonen, handhaaft de normale permeabiliteit van capillaire wanden, stimuleert de galafscheiding, versterkt de immuniteit, remt ontstekingen;
• vezels - reinigt het lichaam van gifstoffen en gifstoffen, normaliseert de bloedsuikerspiegel, verlaagt de cholesterolconcentratie, handhaaft een normale darmmicrobiocenose;
• vitamine B8 - verbetert de overdracht van zenuwimpulsen, herstelt en handhaaft de leverfunctie, neutraliseert cholesterol, start het maagdarmkanaal, activeert het lipidenmetabolisme, verlaagt hoge bloeddruk, wat vooral belangrijk is wanneer jicht zich ontwikkelt tegen een achtergrond van hypertensie;
• caroteen - reguleert de eiwitsynthese, normaliseert metabolische processen, is nodig om de eigenschappen en samenstelling van botweefsel te verbeteren, is een goede antioxidant;
• foliumzuur (vitamine B9) - zorgt voor de normale werking van het immuunsysteem, neemt deel aan de uitwisseling van purines, aminozuren, synthese van nucleïnezuren, hematopoëse-processen, handhaaft de gezondheid van nieuwe cellen in het lichaam;
• nicotinezuur (vitamine B3) - verbetert de toestand van weefselmetabolisme en microcirculatie, vermindert wallen, normaliseert de lipidesamenstelling van het bloed, verlaagt cholesterol, reguleert het metabolisme van purines, aminozuren, vetten;
• vitamine D - zorgt voor de normale ontwikkeling van botten, voorkomt verzachting van botweefsel, beïnvloedt het algemene metabolisme, bevordert de afzetting van calcium in de botten;
• vitamine E - beschermt tegen de vorming van vrije radicalen, ondersteunt metabolische processen in skeletspieren, verhoogt de immuniteit, normaliseert het gewicht, verlaagt de bloedglucosespiegel;
• vitamine K - verbetert de opname en reguleert het calciumgehalte in het bloed, normaliseert het metabolisme in bind- en botweefsel, is noodzakelijk voor de normale werking van de lever, nieren, galblaas;
• jodium - heeft een gunstig effect op het eiwit- en lipidenmetabolisme, verbetert metabolische vervalprocessen, heeft ontstekingsremmende, antiseptische en lokale irriterende effecten.

Systematische consumptie van meloen met jicht verzadigt het lichaam met micro- en macro-elementen: natrium, kalium, calcium, magnesium, fosfor, ijzer, mangaan, koper, selenium, fluor, zink.

Voordeel en nadeel

Meloen heeft een algemeen gunstig effect op het lichaam, de functies van het bewegingsapparaat... Het is een bron van vitamines van groep A, B, C, E, K, PP, micro- en macro-elementen die nodig zijn voor het normale onderhoud van vitale processen in organen en weefsels.

Meloen heeft een ontstekingsremmende, pijnstillende, tonische, antiseptische, diuretische, antioxiderende werking en heeft in mindere mate een laxerend effect. De consumptie van zoet fruit helpt bij het aanvullen van ijzertekort, verbetert de mate van opname en heeft een positief effect op de samenstelling en eigenschappen van bloed.

Meloen is opgenomen in de voeding voor aandoeningen van het cardiovasculaire, spijsverterings-, zenuwstelsel en urinewegen... Het normaliseert het metabolisme, verwijdert chloridezouten, overtollig vocht uit het lichaam. Door de aanwezigheid in de samenstelling van vezels, reinigt het het spijsverteringskanaal goed, terwijl het praktisch geen vetten bevat, activeert het het lipidenmetabolisme, wat bijdraagt ​​aan gewichtsverlies.

Meloen heeft een kalmerend effect op het zenuwstelsel, verlicht angst en normaliseert de nachtrust, verbetert de stemming, verbetert de conditie van de huid, haar, nagels, versterkt het immuunsysteem.

Negatieve recensies over de gevaren van meloen voor het lichaam zijn zeldzaam... Ze worden in verband gebracht met overmatig gebruik of individuele intolerantie voor het product. Meloen kan schadelijk zijn in combinatie met zuivelproducten en alcoholische dranken. Moeders die borstvoeding geven, moeten op hun hoede zijn voor meloen, omdat dit spijsverteringsproblemen bij de baby kan veroorzaken.

Over de gunstige eigenschappen van andere gewassen:

Behandeling met pompoen voor een aantal ziekten

Nuttige eigenschappen van bieten voor vrouwen

Effecten op urinezuur

Biologisch actieve componenten in de samenstelling van meloenvruchten beïnvloeden de uitwisseling van purines: vermindering van de concentratie van urinezuurzouten, voorkom de vorming van uraatafzettingen in de weefsels van het lichaam en het renale systeem, bevorder het oplossen ervan, hebben een analgetisch effect.

Meloenen worden gebruikt om jicht te behandelen als een diureticum.: het verstoort de opname van chloor en natriumionen in de niertubuli, verhoogt de snelheid van urinevorming en verhoogt hun uitscheiding in de urine. Als gevolg hiervan neemt het vloeistofvolume dat de intercellulaire ruimtes in organen en weefsels vult af en neemt het oedeem af.

Referentie. Tegenwoordig is er geen consensus over wat een meloen is: een bes, fruit of groente. Volgens de culinaire en botanische classificatie wordt meloen gedefinieerd als een vrucht: het smaakt zoet en komt voor in fruitsalades, desserts en dranken. Biologen classificeren meloen als een groentegewas, omdat het groeit op kruidachtige planten, een lange steel heeft, tot de pompoenfamilie behoort en verwant is aan komkommer, pompoen en courgette. Bovendien worden meloenen gekenmerkt door de kenmerken van bessen: een dunne schil aan de buitenkant, harde zaden aan de binnenkant, een sappig hart, dus de versie dat de meloen een valse bes is, kan niet worden uitgesloten.

Regels en normen voor consumptie

Het dagelijkse tempo van meloen hangt af van de leeftijd van de patiënt, de kenmerken van het beloop van de ziekte, de aanwezigheid van bijkomende pathologieën, de toestand van het spijsverteringsstelsel... Voedingsdeskundigen adviseren om het product als tussendoortje tussen de maaltijden te gebruiken zonder drinkwater, melk, sap enz. De gemiddelde dagelijkse norm is 200-300 g.

Een eendaagse vastendag op een meloen omvat 6-8 doses van het product, elk 200-300 g, maar niet meer dan 1,5-2 kg in 24 uur. Een dergelijk dieet wordt als streng beschouwd vanwege het lage caloriegehalte, dus het kan niet vaker dan eens in de twee weken worden gebruikt.

Advies... Het wordt niet aanbevolen om de meloen buiten het seizoen of vroeg in de verkoop te eten vanwege het risico op hoge niveaus van chemicaliën en nitraten, die worden gebruikt om de groei en rijping van het fruit te versnellen.

Contra-indicaties

De lijst met contra-indicaties wordt beperkt door een geschiedenis van productallergie, diabetes mellitus en dyspepsie (spijsverteringsstoornissen).Om mogelijke nevenreacties in de vorm van een lokale allergische reactie te voorkomen, is het echter noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen voordat u meloen eet.

Gevolgtrekking

Een goede voeding en vitaminisering van de voeding zijn van groot belang voor jicht. Voedingsdeskundigen noemen watermeloenen en meloenen tot de must-haves. Het regelmatige gebruik ervan versterkt het effect van diuretica, verlicht pijn en ontstekingen en verhoogt de fysieke activiteit. Om een ​​positieve dynamiek te bereiken bij de behandeling van jichtartritis, is conservatieve therapie in combinatie met een dieet echter belangrijk.